PYSZNE DO PUDEŁKA - Wydawnictwo MUZA

Czy masz czasem tak, ze rano wstajesz do pracy, bierzesz szybki prysznic, ubierasz się, nakładasz makijaż i nie masz już czasu na zjedzenie śniadania?

Wszystko w pośpiechu, w biegu, nawet nie myślisz co będziesz jeść gdy zajdziesz do pracy, a co dopiero w pospiechu planować menu na cały dzień pobytu poza domem?

Można przecież coś zamówić, kupić jakąś przekąskę czy coś słodkiego.

Ale jak to się później odbija na naszym zdrowiu i samopoczuciu?

W biegu się nad tym nie zastanawiamy, ale gdy już ochłoniemy to przecież każdy marzy o tym aby jak najdłużej zachować zdrowie i dobrą figurę.

A jakby tak planować swoje menu z wyprzedzeniem aby sytuacje gdzie nie możemy zjeść rano śniadania, czy nie mamy co ze sobą zabrać do pracy się nie powtarzały?

Warto wtedy sięgnąć po fajną książkę z przepisami na smaczne i zdrowe dania i przekąski, które weźmiemy ze sobą do pracy.

Można jeść zdrowo gdy w koło aż " kipi" od niezdrowej żywności, barów fast-food, zapiekanek i maszyn z przekąskami?

Pewnie, że można tylko trzeba sięgnąć po "PYSZNE DO PUDEŁKA".

Autorka książki twierdzi, że można komponować zestawy na wynos, które dostarczą organizmowi wszystkich wymaganych składników odżywczych. Nie trzeba się przy tym szczególnie wysilać. Czasem nawet wczorajszy obiad po odpowiednim potraktowaniu, może stać się dzisiejszym śniadaniem. 

Książkę podzielono na kilka rozdziałów w których dowiemy się jak przygotować pyszne dania do pudełka z jajka, jak zrobić zupy na wynos, sałatki, dodatki, czy wypieki słodkie i słone. Są tu też pasty do chleba, klopsy, curry, potrawy z ryżu, makaronu czy placki.

Autorka skupia się przede wszystkim na kuchni azjatyckiej. I mimo, że taką kuchnię kocham jeść ale tylko kocham ją jeść na mieście.

Aby ją przygotować potrzeba wiele różnych składników co nie zawsze mamy pod ręką w domu.

Za mało tutaj kuchni polskiej, oj za mało.

Książka to także zbiór przepięknych zdjęć, znakomicie wyglądających potraw, które aż chce się próbować.

Książka to dość duży zbiór przepisów, które wyglądają smacznie.

Niektóre z nich sprawdziłam i są naprawdę dobre.

Miękka oprawa, tony zdjęć i mnóstwo przepisów na pewno stanie się dla Was wspaniała inspiracją do tworzenia swoich dań i przekąsek do pudełka.

Bo książka to nie tylko zbiór przepisów, ale również inspiracja do komponowania swoich przepisów.